兵庫、大阪のミラクルタッピング、心と身体の統合、メンタル、認知行動療法、身心のトータルヘルスケアといえば古原生美子 　又各地でもセッションルームあります

今日は今年初めてのパン教室でした♪

上の白い二つのかごに入ったパンは　　「ダッチタイガーブレッド」

　　　　ダッチ＝オランダ
　　　　タイガー＝トラ

　　　　で、オランダでパン作りをしている時に表面が割れたので失敗作だと言われていたの
　　　　　　　ですが、食べると何と！美味しいのでこれが製品化されたそうです♪
　　　　　　　表面のとッピングがなんとも、極上米粉等入りあまり普段お目にかかれないかな？
　　　　　　　牛乳がパン生地に入っているので凄くきめがが細かく女性的な優しさに包まれて
　　　　　　　ました(＊^ー^)ノ☆｡･:＊:.･★

右のリング状のパンは　　「アニーズブレッド」　アニーズは女性のイメージで
　　　　　　　髪を三つ亜美にしたイメージだそうです。
　　　　　　　中には、レーズンやウオールナッツがはいり、はちみつも
　　　　　　　それでいて、三つ編みなので、3本をつくり、何とリング状にするために
　　　　　　　1本の長さが６５㎝くらいにします。
　　　　　　　パンは出来るだけ触らない方が良いのですが、これは触りまくり(;＞_＜;)ﾋﾞｪｪﾝ

　　　　　　　でもでも、出来上がり食べた触感はそんなに触ったように思ない位ふんわり♪

お茶の横に移っているのは、お正月なので和菓子「寿はじめ」でした

　　　　　　とてもひとつひとつにこだわった、せいろでむした京菓子です。
　　　　　　和菓子が小売で他界訳が解りましたq(*^O^*)p v(*^o^*)v
　　　　　　とっても、手間暇かかっているのです。
　　　　　　でも、本当に美味しかったです(*^ー^)ノ☆｡･:*:.･★

１２人の子供たちとのスキー合宿に行ってきました(*^ー^)ノ☆｡･:*:.･★

12月25日1時から高松発のジャンボフェリーで神戸に早朝　5時着

神戸の板宿に集合は7時

送迎バスを乗り過ごし、徒歩で三宮へ向かう。
途中、風がやはり、冷たい、コートの襟を立ててもやはり冷たい・・・

マクドナルドを見つけティータイム

又、歩き始め電車に乗り板宿に着く。

さあ！これからはスキー合宿です！
何とまあ・・5年ぶり？なのに、大丈夫かな？

でも以前も１０数年ぶりで心配な時も、身体が反応した

凄いね、身体って、自覚がなくても顕在意識がなくても、全ては身体が知っている・・・

２泊３日の合宿

多分足腰痛くなると覚悟していたが、初めての経験！
どこも、（２日目少し、ふくらはぎの上部がいたかったが）痛みが襲ってこない！！？

これは、一重にバランスボールを最近活用しているせいなのか？

とても驚きでした、もしかして、忘れたころに痛くなる？

いえいえ　痛みはありません。

良い幸先です(*^ー^)ノ☆｡･:*:.･★

これから、一年、どんな年になるかもしれませんが、常に前向きに・・・

なぜなら、「後向きでは歩きにくいから」？(;＞_＜;)ﾋﾞｪｪﾝ

なんてこれは、某芸能人の婆ちゃんのパクリです～q(*^O^*)p v(*^o^*)v

でも、前に進んで行くのは気持ちいいから、皆で行きましょうね(●^０^●)/*