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ブログ 2017年5月アーカイブ

新老人の会のコーラスメンバーに心と身体の統合のタップを

昨日、新老人の会のコーラスに参加してきました。

以前書いた通りに、参加の皆様に、「大脳皮質のタップ」をご案内してきました(^_-)

中には、首が、回りやすくなったなどのお声を頂きました。

...

そして、驚く事に、先生が、タップをしたから発声練習はよいでしょうと、始まり。

アルトの方から、ソプラノの声の響きが素晴らしいと、涙されたそうで、これにも


しらさぎコーラス 新老人の会で心と身体の統合の案内

IMG_20170512_0002.jpgのサムネール画像
 毎回のしらさぎコーラスだよりに 一筆書いてほしいとの依頼を受け、新老人の会に入会からの
経緯や、香川県の日野原先生のフォーラムで1200名に「大脳皮質」のタップを
ご案内したことを紹介しました。

5/11参加した折に配布され、読み上げられ、どんなもの?と聞かれました。
少し照れもあり、簡単に案内しました。

 後ほど、少し不親切だと思い、次回には、前にでてデモをして皆さんに実施していただこうと
考えてます(^_-)-☆

5月度パン教室

5月度パン教室

5月パン教室.jpgのサムネール画像

 今月のメニュー
   鮭のけんちん焼き
   なめこ長芋・もずくの酢の物
   新玉葱の丸ごとつくね煮
   かぼちゃのスープ

 デザート
   アップルプレザーブタルト

 持ち帰り
   道明寺餅パン
                                 
                                     鮭のけんちん巻き
                                      具は、きくらげ、えび、キヌサヤ、卵、
                                      マヨネーズなどが入り、エビの歯ごたえ
                                      がgood♬
                                  ちょっとした来客にも最適です♬
  かぼちゃのスープ
以外な素材で驚きです!!
卵豆腐、はんぺん、かぼちゃ、牛乳でした。
とても美味!これも最高♬
                              鮭のけんちん巻き.jpgのサムネール画像  
                                             

 道明寺餅パン  中身は、何と!道明寺餅です。もちもち食感が優しい♬
            緑色がきれいように出るため、160℃の低温で焼きます。
            ひと手間かけたパンです。
                              道明寺餅パン.jpg

  新玉葱の丸ごとつくね煮   新玉葱の特徴の甘味の良さが特徴です♬
                     新玉葱を横半分にカット底もカットし、玉葱の底に玉葱で蓋をします。
                     具材は、鶏ミンチ、エビミンチ、生姜しぼり汁、長芋、ネギ
                     と贅沢です。冷たいだし汁がら煮込みます。
                     その煮込んだ後のだし汁であんかけにし、かけます。
                                 
 アップルプレザーブタルト チースが3種類も入った豪華なタルト♬
                     クリームチーズ、粉チーズ、とろけるケーズがはいり、
                     生クリーム、クリームチーズが入ってます。
                     トッピングには、アッぷるプレザーブ(今回はリンゴを焼きました)
                     仕上げは、アプリコットジャムを少し水で溶かして沸かし、塗ります。
                     とても、上品で豪華、美味!!
                     これも、来客用にも最適です(^_-)-☆アッぷるプレザーブタルト.jpg 1アッぷるプレザーブタルト.jpgタルト&道明寺餅パン.jpg
  とても、おなかいっぱいになりました(^_-)-☆
  次回は6月14日(水)です♬

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