兵庫、大阪のミラクルタッピング、心と身体の統合、メンタル、認知行動療法、身心のトータルヘルスケアといえば古原生美子 　又各地でもセッションルームあります

人生を育成する源は「意識」

昨日、ねぎを切っていて、たくさん切ろうとして、束ねた葱をしっかり持つために左手を押さえこみました。

おのずと、親指の第2関節が張ってでます。

そこにざっくり、右手さんは普通に動いていたのです。

いつもなら、こんなに指が出張ってこないので、葱があると思い・・・

ざっくり(;＞_＜;)ﾋﾞｪｪﾝ

・・・・

一日が過ぎ、絆創膏をはりましたが、新しいものにかえようとはがすと、

痛い痛いこと(;＞ω＜)/〃

それに懲りて、もうつけずにいました。

酸素が当たり？左手指全体がみんな、苦労を分け合い膨れ上がっているのに気付きました(;＞_＜;)ﾋﾞｪｪﾝ

・・・

ごめんなさい・・・

ほかの指に苦労かけて、まるで、家族そのものでした・・・

思わず、頬に手をよせ、「ごめんね」と言うと

その瞬間、すーと左指の腫れがひいたのです。

今回は予想だにしなかったため、ビフォー、アフターはさすがに写真撮影はできませんでした・・・

でも、みなさん、一度、何かそんなことに近いことに遭遇したら、してみて下さい。

体は意識を持っていますから、反応するのです。

本当に人間の体って凄いです・・・

「ボディートーク」と「脳」と「意識」

今朝、喉が喘息の時のように「ひゅ~」と泣いた(;＞_＜;)ﾋﾞｪｪﾝ

久しぶりです。そういえば最近アクセステクニックをしていない!!☆-(･ε･)-☆!!

まだ、寝床の中で意識のみで感じる

手でSBｼﾞｬﾝｸｼｮﾝのタップをしても良かったのですが、「意識」でやってみました。

尊敬するアメリカの先生も「実際に手でタップをするよりも意識でのみタップをした

時の方が効果があったと多くの生徒達で検証できた」

と言われておりました。

「意識」で片手でテクニック部位に指をあてるイメージをする
そのまま、もう一方の手で頭部と心臓の部位をタップする
大きな深呼吸をする

何と！やはり、2~3回のタップのイメージで「ひゅ~」は無くなる

先日の「ためしてガッテン」でも腰痛のｼﾘｰｽﾞで放映されておりましたが
殆どの人が腰が原因でなく、脳の一部の痛みを感じた時に痛みを抑える為に
分泌される「オピオイド」というホルモンがきちんと出ない事により、「痛み」と
して症状にあらわれるとのことでした。

全ては「脳」が指令しているのです。

意識も「イメージ」で脳はイメージを現実に近づけようとします。

それが、多くの方もご存知の
スポーツ選手などが当然のように使用している「イメージコントロール」です。
彼らはそれがうまくできないと、成績に関わってきます。

メンタルウェルネスが最たるもので、志賀一雅先生から直に
ソフトバンクの小久保選手もそれを指導されています。

「脳」
「意識」
「ボディートーク」

これらは全て共通しているものだと改めて痛感しました(*^ー^)ノ☆｡･:*:.･★

先程、もう寝ようかと、洗面所に立ち、歯磨き等をして、

ふと、気になることがありました。

それは、今に始まったことではないのに・・・
気になっていたのに、少し手を入れたのに、綺麗にならず、なんでかなと思いつつ、
一応掃除しているのに・・なんて、気になりながら、掃除しながら、なんでかなと思いながら・・・

先程、今、初めて解りました！！！・・・・

それは、「かまってほしかったのです」

それ自身が、なんとなくではなく、それ自身を「丁寧に扱って欲しい」かったのです。

なぜかわからないけど、そんなことが、頭をよぎり、素手で、一生懸命磨きました。

涙が出そうなくらい、素直に取れてくれました。

ブラシや洗剤や色々使って一生懸命掃除しても、落ちなかったのに・・・・

これって、誰かの事を、私に伝えたいの？

ふと、思いよぎる人がいました。

きっと、その人なのでしょう。

今日、その人から、「本当にありがとうございます」

「メールを何度も何度も読み返しました。温かい心が伝わりました」・・・と

でも、それは、昼間のメールです・・・

そうですね。私がそれでも、気がつかなかったからかしら・・・・

本当に「意識」は凄い、いえ、怖いくらいのものを感じます。
私が勝手に感じてしまっているから、だけとは思わない位に・・・

こんな日常を感じながら、人は成長するのでしょうね・・・・

一旦寝ようと思い、ﾊﾟｿｺﾝを切ったのに、どうしてもこれを書き込みたくなり、書いた次第です。

見て下さった方、ありがとうございます。

そろそろ、寝ますね。お休みなさい(-_-)zzz...(*^ー^)ノ☆｡･:*:.･★